Navigator samtalsterapi
För dig som bär på sorg, stress eller en känsla av att ha tappat bort dig själv – och vill hitta tillbaka. Genom samtalsterapi och reflekterande skrivande får du möjlighet att stanna upp, förstå det som pågår inom dig och hitta en väg framåt – i din egen takt.
Från omvägar till riktning
Om mig
Livet förändras. Ibland genom en förlust, ibland genom en relation som skaver eller en känsla av att inte riktigt känna igen sig själv längre.
Det kan kännas som att du har tappat fotfästet eller att du längtar efter en förändring men inte vet var du ska börja.
Du behöver inte hitta vägen ensam.
Jag heter Stina Karin Strandfors och är diplomerad samtalsterapeut i psykosyntes, handledare i sorgbearbetning och certifierad skrivvägledare (Write Your Self).
Jag erbjuder jag ett tryggt och tillåtande rum där du får möjlighet att stanna upp, utforska det som pågår inom dig och hitta en väg framåt. Genom samtal och reflekterande skrivande möter vi tillsammans det som känns svårt – i din egen takt.
Jag möter människor som vill förstå sig själva bättre, bearbeta sorg och livets utmaningar eller hitta en ny riktning i livet. Samtalen sker digitalt eller på plats i centrala Östersund.
Läs mer om migVad jag erbjuder
Samtal för dig som vill bearbeta en förlust, hitta tillbaka till energi eller skapa mer balans i relationer.
Samtal och workshops för organisationer som vill arbeta med välmående, kommunikation och hållbar prestation.
Boka ett kostnadsfritt digitalt introduktionssamtal på 30 minuter och känn in om jag är rätt terapeut för dig. Utan förpliktelser.
Boka introduktionssamtal