Stina Karin Psykosyntesterapeut & handledare i sorgbearbetning & skrivvägledare

Min bakgrund och drivkraft

Jag arbetar med samtal för både privatpersoner och organisationer, på plats i Östersund och digitalt. Mitt fokus är att skapa klarhet, ökad förståelse och utveckling som fungerar i vardagen.

Min nyfikenhet på det mänskliga mötet, relationer och hur vi formas genom livet har alltid varit en stark drivkraft.

Jag har 19 års erfarenhet från Skatteverket, där jag arbetat med utveckling, kvalitetssäkring och utbildningsinsatser, bland annat inom manus och interna utbildningar. I dag arbetar jag även som konsult där.

Det har gett mig en djup förståelse för både individ, grupp och organisation – och en tydlig insikt om hur utveckling faktiskt fungerar i praktiken.

Utbildning och erfarenhet

Jag är diplomerad samtalsterapeut i psykosyntes vid HumaNova, en integrativ utbildning som kombinerar psykosyntes med KBT, ACT, mindfulness, psykodynamiska perspektiv, anknytningsteori och schematerapi.

Jag är också utbildad handledare i sorgbearbetning och assisterar på Vitalisera, en kurs i personlig utveckling och inre ledarskap.

Min bakgrund i organisationsarbete och utbildning ger en stabil grund i mötet med både individer och grupper.

Som ett komplement till samtalen arbetar jag även med läkande skrivande och är certifierad skrivvägledare i den traumainformerade metoden Write Your Self. Ibland kan det som är svårt att sätta ord på i ett direkt samtal hitta sin form på papperet. Skrivandet blir då en trygg bro till ditt inre – ett verktyg för att sortera, bearbeta och hitta din egen väg framåt.

Trygghet och professionalitet

Diplomerad samtalsterapeut i psykosyntes (HumaNova)
Handledare i sorgbearbetning
Assistent på Vitalisera - kurs i personlig utveckling
Medlem i Psykosyntesförbundet
F-skattsedel och ansvarsförsäkring
Arbetar enligt etiska riktlinjer och professionella standarder

Mitt arbetssätt

Jag arbetar med hela människan – kropp, känsla, tanke och vilja – och ser svårigheter som budskap snarare än hinder.

Värme & närvaro

Jag möter dig med respekt, närvaro och omsorg.

Nyfikenhet

Samtalet utgår från din upplevelse och det som är viktigt för dig.

Konfidentialitet

Allt som sägs stannar mellan oss.

I din takt

Vi arbetar i det tempo som känns rätt för dig. Inget forceras.

Vad andra säger

Röster från klienter

"Kan verkligen rekommendera Stina Karin som med sitt varma engagerade sätt fick mig att känna mig trygg och omfamnad. Alla behöver vi få landa i fina möten som gör att vi kan gå vidare med lite lättare steg i livet."

"Jag är jättetacksam för din värme och dina kunskaper. Du har så många verktyg och nycklar som jag har glädje av och som hjälper mig när jag behöver dem."

"Stina Karin hade ett samtal med mig på min pappas första årsdag. Det var precis vad jag behövde – och mer – för att äntligen kunna släppa taget om sorgen, stänga dörren till en mycket jobbig tid, och tillåta mig själv att börja leva igen, med sorgen som en del av mig. Samtalet, som var mer som en ceremoni, gick på djupet med flera olika metoder och vid ett tillfälle kändes det som att jag fick träffa pappa en sista gång. Det var så oändligt värdefullt att få göra detta och jag tror att många skulle må bra av sorgesamtal med lugna, inlyssnande, mjuka, empatiska Stina Karin."

"Den här terapin har passat mig för att jag har fått hjälp att uttrycka mina känslor och förstå mig själv bättre med hjälp av olika psykologiska modeller och skapande. Att landa genom avslappning innan vi börjat samtala har också varit bra för att fokusera och fånga upp det som känns angeläget att prata om i terapin."

Om mig